⑱「80過ぎたら勝手に痩せる」

１月１４日に緊急事態宣言が出ました。本当に不安な毎日です。そんな毎日を少しでも忘れられたらと思い、今日もコラムを書かせてもらいます。

私たち川瀬家は、南丹市に住んでいます。南丹市はとても自然環境に恵まれています。先日もふと夜に星を見に行こうということになり、車で１０分ほどの日吉ダムへ。灯りのない場所に車を停め、地面にマットをひいて、湯たんぽと毛布を持参して上向きに寝ます。
そして、空を見上げると星だらけ！プラネタリウムに来たと錯覚するほどの光景です。
星座板を眺めながら星座を確かめるととても分かりやすく、冬に見えるほとんど全ての星座が見えました。
長い時間見ていると目が慣れてきてとてもよく見えます。それと共に、私は怖がりですので、熊や猪が襲ってくるのではないかという不安感に襲われます。（実際そんなことはないのですが・・・）私だけそそくさと車内へ入り、家族は私の不安なぞどこ知らずゆっくりと鑑賞しています。
皆さんもぜひ冬の星座をゆっくりと眺めて見てください。

今回のコラムで紹介する方は田山さん（仮名）女性です。この方とは１０年以上の付き合いになります。私が２０代後半。田山さんが７０歳代前半からの付き合いです。
私たちが普段接している利用者さんは、介護保険を利用して来られています。
介護保険は比較的軽度の方から重度の方までを７段階に分けています。一番軽度の方が、要支援１→要支援２→要介護１～要介護５になります。これは病気の重さで判断するのではなく、どれだけ介護が必要か？で区分が分けられます。
田山ひいてさんは私が出会った時から、要支援２の方でした。そして、そこから１０数年経ちますが、今も要支援２のままです。これってすごいことです。実際、この１０数年間怪我や病気がなかったのかと言うと、そんなことはないんです。大腿骨骨折・泌尿器系のがん・骨盤骨折・足のやけどで皮膚移植と大病をされています。それでも病院から帰ってくると入院前と同じような状態で帰ってこられ、本人もケロッとしています。（歩くときは杖がないと転倒してしまいそうですが・・・）

そんな何度も大病をしている田山さん、元気でいる秘訣は何といっても畑です。毎日自宅敷地内にある畑に行ってます。ご主人と二人暮らしですが、二人では到底食べきれない量の野菜を作っておられます。収穫できるとそれを分けてくれます。若い時はそれでも良かったのですが、最近は雑草を引くことも収穫することも容易ではなくなってきています。自宅の畑と言っても元は田んぼだったのでとても広いです。畑での移動は杖だと汚れるから木の棒を持って歩いています。やっぱり畑でもよくこけると聞いていました。
そして、昨年から私たち家族が収穫を手伝うようになりました。昨年の秋は南瓜が大量に出来て腐ってしまうから取りに来てと相談されたので、家族４人で南瓜を取りに行きました。
私は知らなかったのですが、南瓜ってつるのようになっていて大量に取れるんです。一度に３０個位取れました。あっちにもこっちにもあります。見るとすでに腐っている物もありました。一本のつるをたどると10ｍ位延びています。最期はつるも抜いて雑草も引くと畑はとてもきれいになりました。よくこれを８０後半の夫婦がやっていたなと感心します。
その時も田山さんは草引きをしていたのですが、さすがベテラン。とても早く抜いています。そしてどんどん抜いて進んでいきます。あっという間に5ｍ位進んでいます。そして、そこで立ちます。立ったはいいけど杖がないので歩けません。そして、キョロキョロ木の棒を探しています。その姿はまるでプレーリードックが穴から出てきて周りを見渡しているような姿。杖を見つけるとそこまで歩こうとします。田山さん！杖ないと歩けないやん！と言いながら木の棒を渡すと「これを探してたんや！」と田山さん。そらこけるわ。

田山さんはSukkuへは、セニアカーで来られます。（セニアカーはお年寄りがよく乗っている乗り物で、免許がなくても乗れます。介護保険でレンタルができるためsukkuでも使用してる方はおられます。最高時速は６キロまでで４輪なので安全に乗れます。）
Sukkuには午後１時３０分位に来るように伝えていますが、いつもかなり早く来られます。だいたい３０分くらい前に来られることが多いのですが、一度だけ１２時３０分に来られた事がありました。１時間以上前です・・もう私たちは笑うしかありません。スタッフ皆昼食を食べています。ですので、田山さんには珈琲を出して、皆の到着を１時間ほど待ちながら談笑しています。、そして帰りは、終わりの時間が近づくとそそくさと荷物を片付けはじめ、誰よりも早く帰ろうとするので、皆から「まだや！」って総ツッコミ。

そんな田山さんの口癖は「８０歳過ぎたら痩せる」です。
田山さん、以前は身長は１６０センチ以上あって、体重も６０キロとがっちりした方でしたが、年齢を重ね病気をしていくごとに体重が減ってきています。今では５０キロ程度です。
毎月体重を測ると、今月も痩せてなくて良かった～。と喜ばれます。
Sukkuのスタッフは昨年ダイエットに取り組んでいたこともあり、よく痩せたい！と言ってましたが、それを聞くたびに田山さんは「大丈夫。８０歳過ぎたら勝手に痩せる。」と断言。
いやいや、そんなに待てませんから！　（おしまい）

次回のコラム「命がけの同窓会」